המחזור החודשי הנשי

המחזור החודשי נמשך בערך 28 ימים בממוצע (אבל 21–35 יום עדיין נחשב תקין).
הוא מחולק לארבעה שלבים, ובכל שלב משתנה הפעילות של ההורמונים.

שלב הווסת (ימים 1–5 בערך)

• זה השלב שבו יש דימום – הרחם משיל את הרירית שנבנתה בחודש הקודם.
• הורמונים:
  • אסטרוגן – נמוך.
  • פרוגסטרון – נמוך.
  • FSH (Follicle Stimulating Hormone) – מתחיל לעלות כדי “לגייס” זקיקים חדשים בשחלות.

שלב הזקיקים / שלב הצמיחה (ימים 6–12 בערך)

• FSH גורם לכמה זקיקים (בועות עם ביציות) להתחיל לגדול בשחלה.
• אחד מהם יהפוך לזקיק הדומיננטי.
• הורמונים:
  • אסטרוגן – מתחיל לעלות ככל שהזקיק גדל.
  • אסטרוגן גורם לרירית הרחם להתחיל להתעבות ולהתכונן לקליטת ביצית מופרית.
  • FSH יורד בהדרגה כי כבר נבחר “זקיק מוביל”.

שלב הביוץ (יום 13–15 בערך במחזור של 28 יום)

• כשאסטרוגן מגיע לשיא – המוח משחרר LH surge (פיק של הורמון ה-LH).
• הפיק הזה גורם לזקיק הדומיננטי להיפתח ולשחרר את הביצית זה הביוץ.
• הורמונים:
  • LH – עולה בחדות ואז יורד.
  • אסטרוגן – בשיא רגע לפני, ואז יורד.

שלב הלוטאלי (ימים 16–28 בערך)

• אחרי שהביצית משתחררת, הזקיק שהחזיק אותה הופך ל”גופיף צהוב” (Corpus Luteum).
• הגופיף הצהוב מפריש פרוגסטרון, שמעלה טמפרטורת גוף וגורם לרירית הרחם להיות עבה ויציבה – כדי לקלוט הריון אם יתרחש.
• הורמונים:
  • פרוגסטרון – עולה גבוה.
  • אסטרוגן – עולה שוב במידה בינונית.
• אם אין הריון הגופיף הצהוב מתפרק, רמות פרוגסטרון ואסטרוגן נופלות הרחם משיל את הרירית מתחילה וסת חדשה.

תפקידי ההורמונים בקצרה

• FSH – “המורה של הכיתה” בוחר מי הזקיקים יתחילו לגדול.
• אסטרוגן – “הבונה” מעבה את רירית הרחם ומכין אותה להריון.
• LH – “הזיקוק” נותן את האות לשחרור הביצית (ביוץ).
• פרוגסטרון – “המגן” מייצב את רירית הרחם ומחמם את הגוף כדי שיהיה נוח לעובר פוטנציאלי.